Kurz 5: Jak se vyrovnat
se zármutkem a odpustit
Osobnostní program
Od teď už navždy psychicky fit
Blok programu
Blok 2
Doba trvání kurzu
70 min teorie
100 min praktikování
V čem vám tento kurz může pomoci?
Prožíváte těžké období ztráty nebo životního zlomu? Nejste v tom sami. Každý z nás se někdy setká s bolestí truchlení. Ale co když vám ukážeme, že existuje cesta ven, cesta, která vás postupně osvobodí od této tíže?
Naučte se rozpoznávat fáze truchlení a zpracovávat ho zdravým způsobem, abyste mohli rychleji uzdravit svou duši. Prozkoumáme, co truchlení znamená v kontextu vašeho vnějšího i vnitřního světa, a jak může ovlivnit vaši identitu a vnímání smyslu života.
Na truchlení navazuje odpuštění, proto i to má místo v našem kurzu. Uvědomíte si, že odpouštění není o ospravedlňování či zapomínání, ale o osvobození se od bolesti a posunu vpřed. Naučíme vás, jak se postavit k této výzvě s porozuměním a soucitem, abyste mohli opět nalézt klid a radost v životě.
Objevte svou vnitřní sílu a odhodlání překonat truchlení a naučte se odpouštět. Věříme, že každý z vás má potenciál znovu najít štěstí a naplnění, i po nejtěžších zkouškách.
roční osobnostní program „Od teď už navždy psychicky fit“
4 199 Kč vč. DPH
Náš roční program se skládá ze 12 osobnostních kurzů,
které vám pomohou na vaší cestě k lepšímu já.
Poznámka: Osobnostní program je možné zakoupit po registraci zdarma v naší členské sekci.
Všechny kurzy osobnostního programu
„Od teď už navždy psychicky fit“
Jak budovat silné já, které zvládne každodenní obtíže
Jak vědomě zvládat
velmi náročné výzvy
Jaká je role muže a ženy
v moderní společnosti
Jak se vyznat
ve světě emocí
Jak se vyrovnat se zármutkem a odpustit
Jak využít ego ve
prospěch svůj i ostatních
Jak překonat sám sebe při výstupu z komfortní zóny
Jak se vyvarovat
zrádným předsudkům
Jak komunikovat konstruktivně a nenásilně
Jak dokázat říct
„NE“ a nastavit hranice
Jak si vybudovat
zdravé sebevědomí
