Kurz 4: Jak se vyznat ve světě emocí

Osobnostní program

Od teď už navždy psychicky fit

Blok programu

Blok 2

Doba trvání kurzu

180 min teorie
270 min praktikování

V čem vám tento kurz může pomoci?

Emoce, zpravidla ty nižší, se stávají velmi nepříjemnými v případech, kdy nás ovládají. Pokud však ovládáme my je, jsou naopak velmi vítaným ukazatelem toho, že máme nějakou situaci k řešení.

Po absolvování tohoto kurzu budete vědět, že se za každou emocí skrývá potřeba. Když se naučíte, na kterou potřebu daná emoce ukazuje, můžete tu správnou potřebu naplnit, a tím emoci zdravě zpracovat. Pokud toto zvládnete perfektně ovládat u sebe, stane se pro vás jednoduché číst potřeby okolí.

Ovládání emocí je významný nástroj, díky kterému můžete vzít svůj život plně do svých rukou. 

 

 

roční osobnostní program „Od teď už navždy psychicky fit“

 

4 199 Kč vč. DPH

Náš roční program se skládá ze 12 osobnostních kurzů,
které vám pomohou na vaší cestě k lepšímu já.

Poznámka: Osobnostní program je možné zakoupit po registraci zdarma v naší členské sekci.

 Všechny kurzy osobnostního programu
„Od teď už navždy psychicky fit“

Jak budovat silné já, které zvládne každodenní obtíže
Jak vědomě zvládat
velmi náročné výzvy
Jaká je role muže a ženy
v moderní společnosti
Jak se vyznat
ve světě emocí
Jak se vyrovnat se zármutkem a odpustit
Jak využít ego ve
prospěch svůj i ostatních
Jak překonat sám sebe při výstupu z komfortní zóny
Jak se vyvarovat
zrádným předsudkům
Jak komunikovat konstruktivně a nenásilně
Jak dokázat říct
„NE“ a nastavit hranice
Jak si vybudovat
zdravé sebevědomí
Jak vytvářet a rozvíjet zdravé vztahy

Investice do sebe sama je tou nejlepší investicí pro život!