Poznej sám sebe

Psychlogicko-zážitkový kurz

ONLINE

Čas studia: 62 minut

Čas praktikování: 112 minut

Získané kompetence: rozhodnost a zodpovědnost

Získané potvrzení: certifikát

Pracovní materiály: Workbook na míru

Možnost konzultací: Trenér k dispozici

Co ti absolvování kurzu přinese?

  • Budeš umět budovat zdravou a silnou identitu.
  • Role, ve kterých působíš budeš znát a budou ti dávat smysl.
  • Budeš iniciátorem změn – roli budeš umět opustit či modifikovat tak, aby ses cítil dobře.
  • Budeš dobře znát sám sebe.
  • Budeš umět čelit problémům a výzvám.
  • Budeš mít dostatek energie, budeš v kondici, nastlíš psychickou stabilitu a najdeš ten správný balanc.
  • Naučíš se převzít otěže svého života a žít ho tak, jak sám chceš.
  • Naučíš se příjmat zodpovědnost za své chování a jednání.

Pro koho je kurz určený?

Kladeš si někdy otázku „Kdo vlastně jsem?“ Chceš zjistit odpověď a poznat sám sebe? Chceš vědět, kdo jsi, když vystoupíš ze všech svých rolí? Ať už jsi zaměstnanec nebo podnikatel, nadřízený nebo podřízený nebo třeba rodič na rodičovské dovolené, po absolvování kurzu „Poznej sám sebe“ si na všechny tyto otázky budeš umět odpovědět.

Základní popis kurzu

  • Řešíš nějaký problém nebo cítíš, že potřebuješ změnu? Pak jsi na správném místě.
  • Díky kurzu „Poznej sám sebe“ se dostaneš blíž k sobě samému, což ti poimůže najít odpovědi na otázky, které se ti honí hlavou. Kurz tak může být odrazovým můstkem ke změně, která je naprosto nutná. A ty to cítíš.
  • V průběhu získáš mnoho nástrojů, které ti pomohou si s daným tématem poradit.
  • Naučíš se pojmenovat problém, najít postupy pro jeho pochopení a začneš věci měnit.
  • My ti v kurzu ukážeme cestu, ale vidat se po ní budeš muset ty. Ale neboj, nenecháme tě v tom samotného.
  • Vše si vyzkoušíš a my ti pomůžeme. A pak už budeš vědět, jak se můžeš spolehnout sám na sebe.

Osnova kurzu Poznej sám sebe

  1. Jak zjistím, kdo skutečně jsem?
  2. Identita a svět rolí
  3. Identita a péče o ni
  4. Toxická identita
  5. Aplikace do praxe a jak na to
  6. Koncentrační cvičení

Řekli o nás

Lenka Smrčková

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings.

P

Můj přínos číslo jedna

P

Můj přínos číslo jedna

P

Můj přínos číslo jedna

Lenka Smrčková

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings.

P

Můj přínos číslo dva

P

Můj přínos číslo dva

P

Můj přínos číslo dva

Lenka Smrčková

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings.

P

Můj přínos číslo tři

P

Můj přínos číslo tři

P

Můj přínos číslo tři